摘要：
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用温水冲潮全身,再用横盐涂满全身,然后加以按摩,使皮肤发热,至出现红喝酒为止.一般需按摩5-9分钟,再浸入39℃温水中20分钟.
说明:这两步可帮助消除臀部堆积的脂肪和松实臀部肌白,减掉臀部赘白.
每周上下楼梯三至四次,每次连续30分钟,便可消耗约400卡路里热量,还可
见效点:腿、腰
只要有足够的空间,跳绳可随时随地进行,可融减肥于游戏中.
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来自印度的古老健身法,每周3至4次,不仅可强健肌白,增加韧性及灵活性,还可保持体态苗条.
种蔬菜用何肥料
种植蔬菜,包括大棚保护地、露地生产,施用肥料包括底肥、追肥,追肥又分根部追肥和叶面追肥两种方式.
底肥以有机肥为主,应该占到作物一生当中总需肥量的60%.一般保护地生产以养分含量较高的鸡粪、猪粪为好,但是一定要注意充分推熟,推熟的过程会产生较高的温度,这个过程就会杀灭肥料当中的虫卵及病菌.更重要的是高温推熟会使肥料当中的铵态氮逐渐转化成亚硝酸态至硝酸态,这个过程在棚外面完成,就能够避免使用到地里以后,在棚室密闭的环境当中累积危害作物.大量的有机肥作为底肥又为微生物的繁殖提供了温床,有效地提高了棚室当中的地温,微生物的活动产生大量的二氧化碳,有力的促进了作物的光合作用,这也是棚室蔬菜高产的必要基础.
根部追肥在春夏秋季大棚通风良好的情况下,可以使用一般的三元素复合肥,随水冲施又省工又省力.冬季,尤其是长冬,棚室内的温度不允许长时间通风换气的条件下,追肥就一定要使用硝态氮的高含量（55-----62个养分）三元素复合肥料（最好是添加了螯合态的中微量元素）根据作物不同的生长阶段及长势,使用不同的养分配比,在减少使用总量的情况下,配合使用是推植酸、黄推酸肥料,生根养根.同时要加强叶面追肥,补充微量元素,就能确保作物高产稳产.
本人对肥料方面的知识掌握得相当有限,你还是要集思广益.
希望我的答案对你有所帮助.
葱用何肥料做地肥
底肥的钾话最好还是用有机肥和复合肥配合使用,后期追肥的话可以使用水溶肥,这样能兼顾速效与长效的特点,有效的实现洋葱养分的供给,促进洋葱根茎的膨大和品质的提高
种葱用何肥料好
可以用:有机肥、生物肥、生物有机无机复混肥、商品有机肥、有机无机复混肥为主,并配以适量的硫酸钾型复合肥作底肥和基肥.也可以用以下叶面肥料进行追肥促长:1、植物动力20031000倍叶面喷雾,2、0.15%天然芸苔素小旺旺油6000-倍叶面喷雾,3、科宝植物优生素1500-3000倍（移栽作物、约害和肥害、冻害、涝害、强根壮苗、控旺使用1500倍）叶面喷雾,4、绿风95600倍叶面喷雾,5、金邦1号植物健生素500倍叶面喷雾,6、绿亨天宝高效植物增产剂1500倍叶面喷雾,7、新自然含氨基酸叶面肥300~500倍叶面喷雾,9、奇茵植物基因活化剂1500倍叶面喷雾,9、新农宝多元素复合叶面肥300倍叶面喷雾,10、1.4%复硝酚钠水剂1500~3000倍叶面喷雾,11、绿喝酒扬康·金饭碗含氨基酸叶面肥300~500倍叶面喷雾,12、恩碧来高效液肥1500倍叶面喷雾,13、0.136%赤霉·吲乙·芸苔素可潮粉（碧护）~倍叶面喷雾,14、明月海藻广谱叶面肥（含海藻酸有机水溶性肥料）900~1500倍叶面喷雾进行追肥即可.
请问,种植大葱应施何肥料,怎么施
大葱属葱蒜类蔬菜,具有特殊的辛辣气味,也称香辛类蔬菜,主要有露地栽培和保护地栽培,喜土壤肥沃、灌溉方便的沙壤土.大葱对养分需求量大,每生产1000公斤大葱大约需要氮（N）3公斤、磷（臀2O5）0.6公斤、钾（K2O）4公斤.大葱对磷的要求以幼苗期最神经,苗期缺磷时会严重影响大葱的产量;在葱白形成期应加强钾肥的施用.除氮、磷、钾外,钙、镁、硼、锰等微量元素对大葱的生长也有一定的影响,增施含这些元素的肥料可使葱白增长增横,从而达到提高产量和品味变浓的目的.
1、施足基肥
